Runningtherapie is een investering in je fysieke en mentale gezondheid. Omdat ik Orthopedagoog-Generalist (NVO) en gecertificeerd hardlooptrainer ben, zijn er verschillende wegen om de kosten (deels) vergoed te krijgen.
Enkele zorgverzekeraars erkennen de waarde van runningtherapie en vergoeden dit (deels) vanuit de aanvullende verzekering. Omdat de voorwaarden en de hoogte van de vergoeding elk jaar veranderen en sterk per pakket verschillen, is het belangrijk om je eigen polisvoorwaarden nauwkeurig te bekijken.
Zorgverzekeraars die runningtherapie (onder voorwaarden) opnemen in hun pakket zijn onder andere:
ONVZ
De Friesland
VvAA
Zorg en Zekerheid
CZ (vaak als onderdeel van een breder beweegplan)
Tip: Neem bij twijfel altijd even contact op met je verzekeraar en vraag naar de vergoeding voor 'Runningtherapie' of 'Beweegprogramma's'.
Voor jongeren is er een specifieke mogelijkheid. Omdat ik Orthopedagoog-Generalist ben, is het in veel gevallen mogelijk om mijn begeleiding via de jeugdzorg te vergoeden. Ik werk samen met orthopedagogische praktijken via het onderaannemerschap, zoals Cedin.
Dit loopt loopt via de gemeente of het wijkteam. Heb je hier vragen over of wil je weten hoe dit werkt? Ik denk graag met je mee hoe we dit voor jouw situatie kunnen organiseren.
Steeds meer werkgevers zijn bereid om te investeren in de mentale vitaliteit van hun medewerkers. Runningtherapie is een effectieve manier om burn-out klachten te voorkomen of het herstel te versnellen.
Vraag je werkgever of HR-afdeling naar de mogelijkheden voor een preventiebudget of duurzame inzetbaarheid.
*BMJ – Noetel M. et al. (2024). Effect of exercise for depression: systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials.
*Singh B. et al. (2023). Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress: an overview of systematic reviews.